Tecnologias avançadas como os aparelhos celulares, disponibilizados no mercado têm gerado descontrole principalmente nos jovens. Isso corresponde a um tipo de fobia, determinado em estudos como nomofobia. Uma pesquisa realizada pela empresa Teleco, de São José dos Campos, apontou que até o mês de abril cerca de 180,8 milhões de aparelhos foram vendidos no país. Isso significa que as pessoas estão cada vez mais dependentes desses objetos.

Segundo a psicóloga Sueli Esteves, esse tipo de doença pode gerar sintomas como, tremor, suor excessivo, falta de ar, vertigem, náuseas, taquicardia, dor de cabeça e, em casos mais extremos, depressão, e até mesmo, síndrome do pânico. A nomofobia, não diz respeito apenas a tele móveis, mas também, a computadores e notebooks.

Sueli aconselha que em casos mais graves é necessário a ajuda de um especialista na área, ou uma psicóloga ou psiquiatra. “Nestes casos, é aconselhável buscar ajuda de um profissional da saúde.” A estudante de Jornalismo Nathália Said conta que, já levou muitos puxões de orelha de seu namorado. “Tenho tentado ao máximo melhorar depois de levar alguns puxões de orelha
do meu namorado.”

Nathália explica ainda que sente necessidade de “grudar” no celular principalmente por causa de seu trabalho. “Sou social media, por isso, muitas vezes, preciso ficar atenta ao que está acontecendo nas contas em que administro.” De acordo com o estudante de publicidade, Rogério Rodrigues a utilização desses recursos são frequentes devido a acessibilidade que ele proporciona.“Eu utilizo com bastante frequência meu smartphone, devido facilidade de acesso e de baixo custo. Mas não me considero um viciado,” afirma.

Tratamento

Já existem tratamentos específicos para este tipo de fobia. Eles sebaseiam na conscientização do uso abusivo dos celulares e outrosaparelhos tecnológicos. De acordo com a psicóloga, a terapia cognitiva comportamental, pode ser considerado um tipo de tratamento especifico para esse problema. “São feitas sessões estruturadas, com objetivo de a pessoa ter acesso aos sentimentos gerados de acordo com sua interpretação. A terapia adequará uma amplitude de percepção, onde possa administrar sua ansiedade e ter um maior controle de seus impulsos e emoções, e consequentente, melhorar a evolução de seu comportamento,” explica.

Nomofobia: prática que atinge os 'viciados' em tecnologia