-A sensação do dever não cumprido é uma das causas dessa crise que ataca as pessoas

Sthefany Lara

‘O tempo voa’, é isso que as pessoas mais falam quando o fim do ano se aproxima. Aparece a sensação de que o dever e os planos nem sempre foram cumpridos. Geralmente, pesam as frustrações. E quando se sai às ruas e verifica que elas já estão enfeitadas e as lojas já comercializam enfeites natalinos, a sensação de que está chegando a hora de comprar presentes. E ai vem o estresse, conhecido como ‘Tensão Pré-Natal’ ou TPN.

A TPN se ‘manifesta’ quando alguém se lembra de tudo que queria ter feito e não conseguiu fazer. “O homem costuma fazer muitos planos no início de ano. E essas promessas nem sempre não cumpridas. Muitas vezes por falta de dinheiro, de tempo, problemas particulares, saúde e ai vêm as frustrações”, explica a psicóloga de Itapetininga Ana Maria Basile.

É o caso do estudante Thomas Teixeira, 20 anos, no início do ano ele havia prometido que iria estudar mais. “Acabei relaxando e não pequei nos livros direito. Mas ano que vem começo de novo. E sei que vou conseguir”, promete para si mesmo, entre risos.

Também a passou por isso Millene Matos, 23 anos. “Queria ter viajado mais, mas o fato de eu ter que gastar quase tudo que ganho com a faculdade, não permitiu que eu realizasse esse desejo. Isso é ruim porque a vida está passando tão rápido que nem dá tempo para curtir.” Gulherme Manganhato conta que neste ano não conseguiu tirar do papel seus projetos. Esbarrou em outras pessoas. “Além de ficar triste comigo, fiquei triste com as pessoas que derrubam meus planos.”

A psicóloga lembra que a TPN também ‘pega’ os que olham o fato de comprar presentes como uma obrigação. “A chegada das festas faz com que muitos se irritem ao ter que ir às lojas comprar presentes para família, para as brincadeiras de amigo secreto dentro da empresa e em casa. Em muitos casos a pessoa acaba tirando alguém de que não é muito amigo. E por educação é obrigada a ter que abraçar, falar sobre ela no momento da entrega da lembrança. E isso é realmente constrangedor”.

É isso que desestimulou Eduardo Filho, 21 anos, a participar mais de amigos secretos da família. “Bem, certa vez acabei tirando o nome de um primo com quem eu não me dava muito bem, mas por educação comprei o presente. O chato foi ter que falar sobre ele na hora de entregar a lembrancinha.”

Ainda a psicólogo lembra que o natal é uma data por si só emotiva. “Os tipos de música e as luzes fazem com que a as pessoas se sintam ao mesmo tempo felizes e tristes. Muitos se lembram de pessoas que não estão perto o que o fazem triste e ao mesmo tempo felizes, por reunir familiares.”

Do contra

Ninguém quer ficar fazendo cara feia no meio da festa, mas também não pretende fingir que está radiante quando a vontade é de derrubar algumas lágrimas.Não há problema algum em expressar os sentimentos. Ninguém tem obrigação de estar feliz só porque estamos comemorando o Natal. Todos sentem as suas perdas, mas o bom é que tudo passa, e não há porquê se escravizar por isso.

Outra saída é pedir ajuda ou conselhos de amigos e familiares, no lugar de procurar isolamento por que está se sentindo infeliz.O Natal também é um momento de reconciliação. Só vale passar sozinho se é uma decisão pessoal e consciente, mas não passe sozinho por medo de se reconciliar com um ente querido, ou por puro orgulho.

Obrigações de final de ano geram Tensão Pré-Natal